2024年4月– date –
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ライフスタイル
海で見つけた!アップサイクルの魅力と活用方法
海辺では、様々なものが漂着し、海岸に打ち上げられます。その中には、使われなくなった物や海洋ごみも含まれていますが、それらを活用してアップサイクルすることで、新たな価値を生み出すことができます。こちらの記事では、海で見つけたアップサイクル... -
ライフスタイル
大人の公園ピクニックの楽しみ方とおすすめの公園5選
ピクニックはこどもや家族が楽しむものと思っていないでしょうか。手軽に行ける公園ピクニックは、大人にとってもリフレッシュできる素晴らしいお出かけプランです。自然の中で食事を楽しんだり、リラックスしたりすることで、日常のストレスを解放させま... -
子育て
家族で雨の日に家で楽しめる遊び5選
雨の日は外でのアクティビティが難しくなりがちで、家族で家の中で引きこもってませんか?そんな雨の日だからこそ、家族全員が一緒に楽しめる時間を過ごす絶好の機会と捉えて思いっきり家の中を楽しんでみませんか? この記事では、家族で雨の日を楽しむた... -
子育て
こどもにキャンプを勧める5つの理由
家族旅行がホテルや温泉宿だけでなく、民泊だったりキャンプと旅行の仕方も多様化してきました。近年は体験にお金をかけるような観光形態が人気となっており、モノよりも体験することが重視されています。かねてよりキャンプはこどもに経験させるべき、素... -
整理・収納
季節の変わり目に向けて知っておきたい!衣替えのポイント5選
いつの間にか季節が変わってしまい、衣替えしてないから着る服がない!なんて慌てないためにも、本格的に季節が変わる前に衣替えを行なっておきたいですね。余裕を持った衣替えを行うことで、季節に合った服装や衣類の整理ができ、快適な生活を送ることが... -
子育て
こども部屋を整えるコツとアイディア
こども部屋がいつも散らかっている。何度片付けてと言っても片付かず、毎日イライラなんて経験はありませんか? 自分から片付けてくれて、毎日整頓された空間で過ごしてくれたら、ストレスが減りますよね。こどもが自ら進んで支度ができる機能的な空間にす... -
子育て
反抗期の接し方合ってる?反抗期に備えて親が心構えしておきたいこと
イヤイヤ期に始まり、思春期など親に文句言ったみたり反発するという反抗期は何度も訪れます。反抗は成長の証と言ったりするように、こどもは日々自分というものと作り上げるため成長をしています。しかしながら多くの親にとって挑戦的に感じる時期であり... -
子育て
新学期に心得ておきたい、こどものスケジュール管理法
新学期が始まると、こどもたちは授業や部活動、習い事などの課外活動と、様々な予定に追われることになります。こどもは新しい環境の生活に慣れるだけでも大変です。日々のスケジュールを管理することが、ストレスなく生活を送るのコツとなってきます。こ... -
ストレスケア
アーシングで疲れた体を癒したい
近年、自然療法の一つとして「アーシング(earthing)」というものがあります。アーシングとは、疲れた体を癒すための有効な方法として注目されており、裸足で地面に触れることで地球の自然なエネルギーを体内に取り込む、という理論に基づく健康法だそう... -
整理・収納
片付けの心理的な効果とストレスレベルの低いの空間づくり
ミニマリストや断捨離という言葉が定着してきてきました。片付けが苦手という人も、掃除をしたり片付いている部屋を見るとなんだか気持ちがスッキリしたり、晴れやかな気持ちで過ごせた、なんて経験をしたことはないでしょうか。 頭の中が散らかって整理が...
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